- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 318 kcal
- Sacharidy 47 g
- Tuky 6 g
- Sodík 1436 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 32 mg
- Draslík 229.3 mg
- Vláknina 1855 mg
- Vitamín A 1855 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Ještě teplé těstoviny rozmícháme s kostkou nebo trojúhelníčkem taveného sýra.
-
2
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky. Osolíme, opeříme a opečeme na oleji dozlatova. Dáme stranou.
-
3
Na výpeku z kuřecího masa prohřejeme kukuřici. Přimícháme těstoviny a nakonec i kuřecí maso.
-
4
Podáváme.