- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 710 kcal
- Sacharidy 100 g
- Tuky 23 g
- Sodík 90 mg
- Bílkoviny 25 g
- Uhlovodany 96 g
- Cholesterol 382.2 mg
- Draslík 118.4 mg
- Vláknina 3090 mg
- Vitamín A 3090 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.5 mg
- Vitamín E 0.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uvaříme široké nudle dle návodu a scedíme.
-
2
Našleháme tvaroh se žloutkem, máslem, cukrem a oloupanými, nahrubo nastrouhanými jablky a smícháme s nudlemi.
-
3
Vložíme do olejem vymazané a strouhankou vysypané formy.
-
4
Pečeme ve vodní lázni.