- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 206 kcal
- Sacharidy 35 g
- Tuky 4 g
- Sodík 286 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 35 g
- Cholesterol 92 mg
- Draslík 356.7 mg
- Vláknina 9757.5 mg
- Vitamín A 9757.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ve slupce uvařené brambory oloupeme a nastrouháme do mísy, kam přidáme vařené jáhly, vejce, prolisovaný česnek, majoránku, sůl, pepř a vypracujeme středně husté těsto.
-
2
Na pánvičce na lívanečky rozehřejeme olej a na něm z obou stran dočervena smažíme placičky.