- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 526 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 31 g
- Sodík 448 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 408.5 mg
- Draslík 183.6 mg
- Vláknina 136.4 mg
- Vitamín A 136.4 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve ve vodě uvaříme těstoviny, které po uvaření scedíme, necháme vychladnout a nadrobno nakrájíme.
-
2
V míse smícháme vejce, sýr, petrželku, připravené těstoviny, slaninu, sůl a pepř.
-
3
Na pánvi rozpustíme olej a po malých dávkách smažíme lívanečky, každý lívaneček pečeme 3 minuty a neustále otáčíme. Lívanečky osušíme na ubrousku a posypeme nivou.