- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 216 kcal
- Sacharidy 3 g
- Tuky 15 g
- Sodík 291 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 27.6 mg
- Draslík 112.2 mg
- Vláknina 1500 mg
- Vitamín A 1500 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 11.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Palačinky nakrájíme na osminky. Plísňový sýr utřeme s máslem. Doprostřed každého dílu palačinky dáme menší množství sýrové směsi.
-
2
Špičku přeložíme přes náplň, potom přes sebe přehneme obě strany. Vsuneme lístek bazalky a ozdobíme půlkou vlašského ořechu.