- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 121 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 0 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 19 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 75.6 mg
- Vláknina 760.5 mg
- Vitamín A 760.5 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupaný česnek utřeme a smícháme se všemi ostatními ingrediencemi. Uzavřeme do sklenice a užíváme po lžičkách 7 dní. Poté 1 týden vynecháme a užíváme dalších 7 dní.
-
2
Má příznivé účinky na žaludek, srdce a krevní oběh.