- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 405 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 20 g
- Sodík 822 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 23 g
- Cholesterol 28.1 mg
- Draslík 592.6 mg
- Vláknina 11667.5 mg
- Vitamín A 11667.5 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 101.8 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Směs salátů vložíme do mísy, přidáme napůl rozkrojené jednotlivé dílky pomeranče, nasekané vlašské ořechy a nadrobený sýr Niva. Lehce promícháme, zalijeme dresinkem z pomerančové šťávy, oleje z vlašských ořechů, soli a pepře. Podáváme ozdobené kolečky pomeranče.