- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 4016 kcal
- Sacharidy 80 g
- Tuky 262 g
- Sodík 1449 mg
- Bílkoviny 326 g
- Uhlovodany 79 g
- Cholesterol 1275.3 mg
- Draslík 6001.9 mg
- Vláknina 5659.8 mg
- Vitamín A 5659.8 mg
- Vitamín B6 6.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 149 mg
- Vitamín E 6.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 44.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyjeme kuřata. Rozmixujeme v mixéru oloupaný česnek, koriandr, sójovou omáčku, sůl a pepř. Dáme do mísy. Směsí potřeme kuřata ze všech stran. Do břišní dutiny každého kuřátka dáme stéblo citronové trávy, zázvor a limetkový list.
-
2
Kuřátka dáme do pekáče, potřeme je kokosovým mlékem a pečeme 30 minut v předehřáté troubě.
-
3
Poté vyndáme pekáč, potřeme je znovu kokosovým mlékem a 25 minut pečeme.
-
4
Podáváme je se šťávou z pekáče.