- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 433 kcal
- Sacharidy 0 g
- Tuky 30 g
- Sodík 241 mg
- Bílkoviny 37 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 150 mg
- Draslík 384.9 mg
- Vláknina 144.8 mg
- Vitamín A 144.8 mg
- Vitamín B6 0.7 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.6 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěné a omyté kuře rozdělíme na čtvrtky, maso osolíme, opepříme a vložíme do pekáče vymazaného olejem. Přidáme omyté, vypeckované švestky.
-
2
Pekáček vložíme do středně vyhřáté trouby, kuře necháme chvíli péct. Potom maso podlijeme trochou vody a dopečeme do zlatova.