Holandské řízky z vepřového bůčku
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 901 kcal
 - Sacharidy 3 g
 - Tuky 86 g
 - Sodík 61 mg
 - Bílkoviny 28 g
 - Uhlovodany 0 g
 - Cholesterol 149.9 mg
 - Draslík 274.5 mg
 - Vláknina 0 mg
 - Vitamín A 0 mg
 - Vitamín B6 0.2 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 0.4 mg
 - Vitamín E 1 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 1.1 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Mletý vepřový bůček smícháme v míse s mlékem, vejcem a nastrouhaným sýrem. Směs osolíme, opepříme a podle potřeby zahustíme trochou strouhanky. Dobře promícháme.
 - 
                                2
Z připravené masové směsi tvarujeme ploché řízky, které obalíme ve zbylé strouhance.
 - 
                                3
Řízky smažíme po obou stranách na pánvi na rozehřátém oleji dozlatova.
 
            
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                
                                                

