- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 2667 kcal
- Sacharidy 246 g
- Tuky 133 g
- Sodík 702 mg
- Bílkoviny 129 g
- Uhlovodany 154 g
- Cholesterol 520 mg
- Draslík 4865 mg
- Vláknina 84584.5 mg
- Vitamín A 84584.5 mg
- Vitamín B6 1.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 14.8 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 31.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozválíme na tenký plát těsto, který vložíme do zapékací formy.
-
2
Propícháme dno vidličkou, formu vyplníme suchými nevařenými fazolemi a dáme na 15 minut předpéct do trouby.
-
3
Koláč si tak udrží tvar.
-
4
Po upečení vyndáme a odstraníme fazole.
-
5
V misce smícháme rozšlehaná vejce, sůl, pepř, majonézu a česnek.
-
6
Promícháme a vlijeme na těsto.
-
7
Po celém povrchu rozložíme ostatní suroviny nakrájené na kousky a dozlatova pečeme.