- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 137 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 4 g
- Sodík 49 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 23 g
- Cholesterol 13 mg
- Draslík 471 mg
- Vláknina 4600 mg
- Vitamín A 4600 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 37.7 mg
- Vitamín E 1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Jogurt, omyté, vypeckované meruňky a meruňkový džus rozmixujeme v mixeru na hladký krém.
-
2
Krém rozdělíme do vyšších sklenic a ihned podáváme.