- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 875 kcal
- Sacharidy 125 g
- Tuky 30 g
- Sodík 190 mg
- Bílkoviny 27 g
- Uhlovodany 123 g
- Cholesterol 50 mg
- Draslík 25.3 mg
- Vláknina 1200 mg
- Vitamín A 1200 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 78.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Těstoviny uvaříme podle návodu, scedíme, propláchneme studenou vodou a necháme okapat.
-
2
Tvrdý tvaroh nastrouháme, smícháme s cukrem a smetanou, přidáme fleky. Pekáček vymažeme máslem (20 g) a vysypeme strouhankou, naplníme připravenou směsí a poklademe slabými plátky másla. Zapečeme ve středně vyhřáté troubě asi 10 minut.