- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 838 kcal
- Sacharidy 84 g
- Tuky 52 g
- Sodík 30 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 80 g
- Cholesterol 129.1 mg
- Draslík 288.7 mg
- Vláknina 4281.3 mg
- Vitamín A 4281.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 13.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 417.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Ušleháme žloutky, cukr krystal, mléko, polohrubou mouku, prášek do pečiva a olej. Vmícháme sníh ušlehaný z bílků.
-
2
Těsto dáme na máslem vymazaný plech. Připravíme si směs z kokosu a moučkového cukru, a tou posypeme těsto na plechu.
-
3
Pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 30 minut a po upečení počkáme 10 minut, než řezy prolijeme šlehačkou.