Dušené jáhly s houbami
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 594 kcal
 - Sacharidy 95 g
 - Tuky 16 g
 - Sodík 223 mg
 - Bílkoviny 18 g
 - Uhlovodany 95 g
 - Cholesterol 15 mg
 - Draslík 595.7 mg
 - Vláknina 25789.8 mg
 - Vitamín A 25789.8 mg
 - Vitamín B6 0.5 mg
 - Vitamín B12 0 mg
 - Vitamín C 0 mg
 - Vitamín E 0.1 mg
 - Vápník 0 mg
 - Železo 21.3 mg
 - Další
 
Postup přípravy receptu
- 
                                1
Čerstvé houby očistíme a nakrájíme na kousky. Jáhly propláchneme vodou, vmícháme připravené houby, osolíme, opepříme, přilijeme vodu a dusíme doměkka. Před podáváním polijeme pokrm rozpuštěným máslem.