- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 280 kcal
- Sacharidy 38 g
- Tuky 12 g
- Sodík 4 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 88.4 mg
- Draslík 88.9 mg
- Vláknina 2611.6 mg
- Vitamín A 2611.6 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.3 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 15.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mouku smícháme s práškem do pečiva, přidáme cukr, rozdrobené máslo a na lžičce másla opražené, umleté ovesné vločky. Okořeníme lžičkou zázvoru, přidáme žloutky a citronovou šťávu a vypracujeme těsto.
-
2
Z těsta vyválíme asi 1/4 cm silný plát a upečeme na pomaštěném plechu ve středně vyhřáté troubě dorůžova.
-
3
Po upečení plát nakrájíme na různé tvary.