- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 298 kcal
- Sacharidy 14 g
- Tuky 23 g
- Sodík 181 mg
- Bílkoviny 11 g
- Uhlovodany 14 g
- Cholesterol 278.3 mg
- Draslík 159.3 mg
- Vláknina 3696.8 mg
- Vitamín A 3696.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 7.1 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce vymícháme tavený sýr s omytou, drobně pokrájenou pažitkou a lžičkou másla. Natvrdo uvařené vajíčko oloupeme (vaříme ho 9 minut) a nakrájíme na plátky. Omytou oranžovou papriku rozkrojíme a odstraníme semínka se žebry.
-
2
Tmavý chléb potřeme pomazánkou ze žervé sýru, poklademe na ni plátky vajíčka, posypeme je špetkou sladké papriky. Ke chlebu přikusujeme papriku.