- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 474 kcal
- Sacharidy 45 g
- Tuky 23 g
- Sodík 442 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 49.3 mg
- Draslík 167.3 mg
- Vláknina 39.8 mg
- Vitamín A 39.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.3 mg
- Vitamín E 2.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Uvaříme v osolené vodě těstoviny doměkka. Scedíme, přidáme lžíci oleje a promícháme. Necháme vychladnout.
-
2
Nakrájíme krabí tyčinky a smícháme je s těstovinami. Pokapeme olejem, opepříme, osolíme a přidáme šťávu z půl citronu.
-
3
Připravíme zálivku se zakysané smetany, majonézy, osolíme a opepříme a vše promícháme.