- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 203 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 13 g
- Sodík 17 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 81.2 mg
- Draslík 125.8 mg
- Vláknina 3886 mg
- Vitamín A 3886 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.9 mg
- Vitamín E 3.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Máslo utřeme s cukrem a žloutky. Přidáme nastrouhané neloupané mandle, mouku a citronovou kůru. Zpracujeme těsto.
-
2
Z těsta vyválíme tenký plát. Utřeme 2 bílky se 140g práškového cukru a vzniklou polevou plát potřeme. Nakrájíme jej na tyčky, vyrovnáme na vymazaný plech a zvolna upečeme.