- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 528 kcal
- Sacharidy 54 g
- Tuky 33 g
- Sodík 40 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 35 g
- Cholesterol 23.8 mg
- Draslík 150 mg
- Vláknina 4178 mg
- Vitamín A 4178 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rozdrobíme piškoty a přidáme hrozinky a ostatní suroviny.
-
2
Je dobré namočit hrozinky do rumu.
-
3
Přelijeme vše rozehřátým tukem.
-
4
Promícháme a tvarujeme kuličky, které obalíme v kokosu nebo ořechách.
-
5
Nepečeme!