- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 393 kcal
- Sacharidy 28 g
- Tuky 30 g
- Sodík 27 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 13 g
- Cholesterol 95 mg
- Draslík 126.1 mg
- Vláknina 2740 mg
- Vitamín A 2740 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 20.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
100 g piniových oříšků umeleme na jemno, nasypeme do mísy, přidáme mouku, cukr, vanilkový cukr, žloutky a nakrájené máslo. Vše zpracujeme na hladké těsto, vytvarujeme kouli, zabalíme ji do fólie, necháme asi hodinu v chladničce.
-
2
Zbylé oříšky na sucho opražíme v teflonové pánvi, necháme zchladnout.
-
3
Z těsta vyválíme na pomoučeném válu asi centimetr silný a 5 cm dlouhý pruh. Nakrájíme jej na dílky a tvarujeme rohlíčky, každý můžeme ozdobit piniovými semínky.
-
4
Rohlíčky urovnáme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme v troubě vyhřáté na 200 stupňů Celsia přibližně 10 minut (do zlatova).