- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 162 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 8 g
- Sodík 11 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 20 g
- Cholesterol 40.2 mg
- Draslík 101.2 mg
- Vláknina 2620 mg
- Vitamín A 2620 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Strouhanou čokoládu, cukr, bílek, rum a mleté mandle nebo ořechy zpracujeme na tuhou hmotu.
-
2
Změklé máslo, cukr, vařený prolisovaný žloutek a lžičku rumu utřeme do tužšího krému.
-
3
Necháme asi hodinu v lednici.
-
4
Vždy kousek krému velikosti rozinky zabalíme do čokoládové hmoty, utvoříme kuličku a obalíme jí ve strouhané čokoládě.