- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 218 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 4 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 7 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 20 mg
- Draslík 1.1 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mléko vlijeme do kastrůlku, vsypeme krupicový cukr, a přivedeme k varu. Do čajové konvice vsypeme černý čaj. Zalijeme ho horkým mlékem. Konvici přiklopíme a necháme 5 minut vylouhovat a čaj scedíme.
-
2
Do čtyř silnostěnných sklenic dáme po jedné lžíci rumu a zalijeme horkým čajem. Na každý talířek vedle lžičky a sklenice položíme dvě kostky cukru a hotový čaj podáváme.