- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 63 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 0 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 0 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 0 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.8 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejdříve čaj zalijeme horkou vodou, necháme louhovat a dáme vychladit. V šejkru nebo ve větší nádobě promícháme oba nektary a sirup. Přidáme vychlazený čaj a krátce promícháme.
-
2
Nápoj nalijeme do sklenic s trochou ledu a ihned servírujeme.