- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 62 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 2 g
- Sodík 5443 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 4.9 mg
- Draslík 355.9 mg
- Vláknina 4793.5 mg
- Vitamín A 4793.5 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 87.9 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Papriky necháme okapat a rozmixujeme je s nasekaným česnekem, solí, pepřem a tabascem. Vmícháme jogurt, podle chuti přisolíme a rozdělíme do dvou sklenic.
-
2
Sklenice dolijeme vychlazenou minerální vodou a do koktejlu vmícháme na nudličky nakrájené lístky bazalky.