- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 307 kcal
- Sacharidy 59 g
- Tuky 1 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 7 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 0 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7100 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do míchací sklenice dáme červené lesní ovoce a rozmačkáme ho, přidáme kostky ledu a všechny suroviny. Promícháme, nalijeme metodou double strain do vychlazené koktejlové sklenice.
-
2
Ozdobíme vyřezanou slupkou medového melounu.