- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 90 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 1 g
- Sodík 11 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 6 mg
- Draslík 41 mg
- Vláknina 80 mg
- Vitamín A 80 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do šejkru vložíme 4 kostky ledu, přilijeme mléko, pomerančovou šťávu a třešňový sirup. Protřepáváme aspoň dvě minuty, nalijeme do sklenice, doplníme vychlazenou sodovkou a podáváme se slámkou.