- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 282 kcal
- Sacharidy 34 g
- Tuky 12 g
- Sodík 67 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 26 g
- Cholesterol 53.3 mg
- Draslík 166 mg
- Vláknina 1166.7 mg
- Vitamín A 1166.7 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do větší mísy nalijeme mléko, přidáme vanilkovou zmrzlinu, ledovou tříšť, trochu mletého čaje, cukr a začneme mixovat. Když se začne tvořit pěna, mixér vypneme.
-
2
Koktejl nalijeme do pohárků a ihned podáváme.