- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 503 kcal
- Sacharidy 92 g
- Tuky 14 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 80 g
- Cholesterol 20 mg
- Draslík 820.4 mg
- Vláknina 19280 mg
- Vitamín A 19280 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 187.3 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1240.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Studené mléko vlijeme do mixéru, přidáme med, vymačkanou šťávu ze dvou grepů, dobře rozmixujeme a rozlijeme do vysokých koktejlových sklenic. Každý koktej ozdobíme ze smetany vyšlehanou tuhou šlehačkou a podáváme.