- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 423 kcal
- Sacharidy 34 g
- Tuky 31 g
- Sodík 59 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 34 g
- Cholesterol 74.1 mg
- Draslík 128.3 mg
- Vláknina 4628 mg
- Vitamín A 4628 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.1 mg
- Vitamín E 1.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 38.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Připravíme plech na pečení, který vymažeme tukem, předehřejeme troubu na 180°C.
-
2
Smícháme vločky, vejce, cukr, sůl a mouku. Do směsi přidáme rozpuštěné máslo a vanilkový extrakt. Vše důkladně promícháme.
-
3
Nakonec do směsi přisypeme drcené ořechy.
-
4
Směs lžící klademe na plech a tvarujeme do placiček.
-
5
Pečeme 6 minut dozlatova.