- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 224 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 9 g
- Sodík 597 mg
- Bílkoviny 30 g
- Uhlovodany 4 g
- Cholesterol 81.5 mg
- Draslík 478.9 mg
- Vláknina 2044 mg
- Vitamín A 2044 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 4.4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Krůtí maso nakrájíme na nudličky. Na pánvičce rozpálíme olej a doměkka na něm osmažíme maso. Potom přimícháme kari pastu, povaříme a přidáme citrónovou šťávu, nakrájenou jarní cibulku a vodu. Vaříme, dokud se nevyvaří téměř všechna tekutina. Občas zamícháme.
-
2
Pita chléb rozkrojíme napůl a do kapsy dáme salát a pak osmažené maso. Zapečeme 5 minut v předehřáté troubě. Završíme lžící jogurtu. Ihned podáváme.