- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 238 kcal
- Sacharidy 29 g
- Tuky 13 g
- Sodík 52 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 45.5 mg
- Draslík 63.5 mg
- Vláknina 1937.5 mg
- Vitamín A 1937.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 20.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smícháme tvaroh, vanilkový cukr a pět lžic cukru krupice. Zbytek cukru krupice promícháme s vejci a rozehřátým máslem s kakaem. Přidáme i mouku a nakrájené ořechy. Zapékací mísu vytřeme tukem a vyložíme pečícím papírem, nalijeme do ní polovinu těsta, to potřeme tvarohovou směsí a přikryjeme jí zbytkem těsta.
-
2
Tak řezy pečeme asi čtyřicet minut.
-
3
Smícháme rozehřáté máslo, mléko, cukr moučku a kakao. Hotový vychladlý moučník potřeme vzniklou směsí a až ztuhne, řezy pokrájíme a podáváme.