- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 378 kcal
- Sacharidy 62 g
- Tuky 12 g
- Sodík 1 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 62 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 177.3 mg
- Vláknina 6100 mg
- Vitamín A 6100 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 6.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupané mandle posekáme nebo rozdrtíme a nasypeme do misky. Přilijeme likér, přisypeme cukr a vše důkladně promícháme. Vzniklým posypem sypeme různé polevy či krémy.