- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 315 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 31 g
- Sodík 2726 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 332.2 mg
- Vláknina 6640.4 mg
- Vitamín A 6640.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mléko ohřejeme, a když se začíná vařit, odstavíme ho. Spolu s ostatními surovinami ho dáme do mixéru a rozmixujeme dohladka. Ještě teplé podáváme.