- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 322 kcal
- Sacharidy 42 g
- Tuky 16 g
- Sodík 11 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 32 g
- Cholesterol 45.7 mg
- Draslík 59.1 mg
- Vláknina 4613.5 mg
- Vitamín A 4613.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 14.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Polohrubou mouku smícháme s moukou bramborovou, přidáme kypřící prášek, smícháme s kokosem, cukrem, přidáme vanilkovou dřeň, do směsi rozdrobíme máslo, přilijeme mléko a rozklepneme vejce a zaděláme těsto.
-
2
Tence jej vyválíme, vypichujeme sušenky a pečeme ve středně vyhřáté troubě.