- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 307 kcal
- Sacharidy 20 g
- Tuky 23 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 6 g
- Cholesterol 92 mg
- Draslík 114.7 mg
- Vláknina 4172.6 mg
- Vitamín A 4172.6 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.9 mg
- Vitamín E 2.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 17.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sypké suroviny smícháme, přidáme změklé máslo, mleté ořechy a žloutky.
-
2
Vypracujeme těsto a necháme ho asi 2 hodiny v chladu.
-
3
Pomocí tvořítka v masovém strojku děláme věnečky a pečeme v horké troubě.
-
4
Horké sypeme cukrem.
-
5
Potřebují asi týden na rozležení.