- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 273 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 16 g
- Sodík 26 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 30 g
- Cholesterol 1.5 mg
- Draslík 187.4 mg
- Vláknina 4766.1 mg
- Vitamín A 4766.1 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.8 mg
- Vitamín E 3.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Neloupané ořechy nastrouháme, smícháme s cukrem, vanilkou, strouhanou citronovou kůrou, tlučeným hřebíčkem a přidáme tuhý sníh ušlehaný z bílků.
-
2
Kornoutem vystříkáme na máslem vymazaný a moukou vysypaný plech rohlíčky. Ve velmi mírně vyhřáté troubě upečeme dorůžova. Ještě teplé potřeme cukrem svařeným s vodou.