- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 434 kcal
- Sacharidy 31 g
- Tuky 29 g
- Sodík 31 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 124.6 mg
- Draslík 105.7 mg
- Vláknina 3993.8 mg
- Vitamín A 3993.8 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 2.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smícháme mouku, kakao, máslo, cukr moučkový, 25 g nasekaných mandlí, jeden žloutek a vytvoříme těsto.
-
2
Vyválíme ho na placku, vložíme ho do formy vytřené máslem a necháme v ledničce 20 minut.
-
3
Smícháme dva žloutky, cukr, ušleháme je se sýrem, zbytkem mandlí, smetanou, kakaem.
-
4
Z bílků ušleháme sníh, vložíme ho do kakaové hmoty, náplň vložíme do formy a koláč pečeme hodinu a půl.