- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 294 kcal
- Sacharidy 28 g
- Tuky 19 g
- Sodík 16 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 18 g
- Cholesterol 41.6 mg
- Draslík 61.1 mg
- Vláknina 12142 mg
- Vitamín A 12142 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.5 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 47.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vejce s moučkovým cukrem a citronovou šťávou ušleháme do pěny. Přisypeme kokos a dobře promísíme.
-
2
Těsto rozetřeme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme ve středně vyhřáté troubě asi 20 minut. Ihned po upečení potřeme povrch korpusu marmeládou.
-
3
V horké vodní lázni rozpustíme čokoládu a polevou pokapeme moučník. Po ztuhnutí čokolády nakrájíme na řezy a podáváme.