- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 510 kcal
- Sacharidy 91 g
- Tuky 11 g
- Sodík 103 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 45 g
- Cholesterol 141.2 mg
- Draslík 174.2 mg
- Vláknina 8480.5 mg
- Vitamín A 8480.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.8 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V troše mléka rozmícháme vejce, sůl, cukr a hladkou mouku. Přilijeme zbylé mléko a vše promícháme.
-
2
Na pánvi rozehřejeme máslo, naběračkou vlijeme trochu těsta a upečeme palačinku po obou stranách. Stejným způsobem upečeme zbylé palačinky.
-
3
Oloupaná a na kousky nakrájená jablka vsypeme do kastrůlku, zasypeme je cukrem, podlijeme trochou horké vody a dusíme doměkka. Dušená jablka posypeme skořicí a zamícháme.
-
4
Upečené palačinky potřeme jablkovou náplní a stočíme. Můžeme podávat pocukrované.