- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 306 kcal
- Sacharidy 48 g
- Tuky 13 g
- Sodík 53 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 48 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 152.4 mg
- Vláknina 3221.2 mg
- Vitamín A 3221.2 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.1 mg
- Vitamín E 2.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Smícháme 100 g cukru s bílkem, citronovou šťávou a vanilkou a třeme cca 25 minut. Poté přidáme 300 g mletých lískových oříšků a zbytek cukru, aby vzniklo tuhé těsto. Nakrájíme na stejné kousky, do každého vložíme půlku ořechu, vytvoříme kuličky a necháme oschnout.
-
2
Přelijeme čokoládovou polevou, posypeme sekanými mandlemi, necháme ztuhnout a vložíme do papírových košíčků.