- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 488 kcal
- Sacharidy 62 g
- Tuky 26 g
- Sodík 151 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 60 g
- Cholesterol 84.1 mg
- Draslík 286.1 mg
- Vláknina 4750 mg
- Vitamín A 4750 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyté, dobře zralé meruňky oloupeme, vypeckujeme a rozmixujeme s cukrem.
-
2
Šlehačku ušleháme do tuha, dvě třetiny vmícháme do meruňkové kaše. Naplníme do pohárů a ozdobíme zbylou šlehačkou.