- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 590 kcal
- Sacharidy 76 g
- Tuky 30 g
- Sodík 103 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 73 g
- Cholesterol 44.7 mg
- Draslík 183.1 mg
- Vláknina 5130 mg
- Vitamín A 5130 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.2 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Všechny suroviny postupně smícháme a vlijeme plech vyložený pečicím papírem. Pečeme v předehřáté troubě při střední teplotě asi 45 minut.
-
2
Prochladlou buchtu ozdobíme na kolečka nakrájeným banánem a přelijeme čokoládovou polevou.