- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 498 kcal
- Sacharidy 69 g
- Tuky 22 g
- Sodík 48 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 34 g
- Cholesterol 32.8 mg
- Draslík 448.8 mg
- Vláknina 8485 mg
- Vitamín A 8485 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.9 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejprve si dle návodu uvaříme pudink vanilkový a pudink čokoládový.
-
2
Oba necháme vychladnout.
-
3
Hotové listové těsto rozdělíme na dvě půlky. Z každé z nich vyválíme obdélník velký jako plech, na kterém budeme řezy péct.
-
4
Plech vymažeme máslem a vysypeme hrubou moukou.
-
5
Na plech přemístíme první placku a na ní nalijeme vanilkový pudink. Na něj naklademe kolečka banánů a zalijeme pudinkem čokoládovým. Navrch opatrně přeneseme druhý obdélník listového těsta. Ve středně vyhřáté troubě pečeme 40 minut.
-
6
Necháme vychladnout a podáváme s kopečkem šlehačky.