- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 206 kcal
- Sacharidy 36 g
- Tuky 265 g
- Sodík 61 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 226.5 mg
- Vláknina 12553.5 mg
- Vitamín A 12553.5 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 5.7 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mrkev a jablka oloupeme a jemně nastrouháme.
-
2
Přidáme med, citronovou šťávu, rozinky, mleté ořechy, 3 lžíce vody a sůl. Vše dobře promícháme.