Jahodový kompot s malinami

Hodnocení 1x 1x
Čas přípravy: 15 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 400 g Jahody zahradní
  • 200 g Maliny
  • 80 g Cukr krupice
  • 1 ks Citrony
  • 2.5 dl Voda pitná
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 140 kcal
  • Sacharidy 36 g
  • Tuky 1 g
  • Sodík 5 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 36 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 265.2 mg
  • Vláknina 12850 mg
  • Vitamín A 12850 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 91.2 mg
  • Vitamín E 0.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.9 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Cukr zalijeme vodou, přidáme kousek citronové kůry a uvedeme do varu.

  • 2

    Do vařícího cukerného roztoku přidáme omyté jahody a maliny. Ihned odstavíme z ohně a pod pokličkou necháme vychladnout.

  • 3

    Do hotového kompotu přidáme trochu citronové šťávy.

Komentáře k receptu