- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 910 kcal
- Sacharidy 159 g
- Tuky 21 g
- Sodík 79 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 51.5 mg
- Draslík 140.6 mg
- Vláknina 159.3 mg
- Vitamín A 159.3 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Brusinkový kompot rozmícháme se zakysanou smetanou a rumem. Přidáme špetku mleté skořice a poté rozmixujeme.
-
2
Omáčka je vhodná k rybám, zejména k síhovi a pečenému okouníkovi mořskému.