- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 656 kcal
- Sacharidy 48 g
- Tuky 42 g
- Sodík 64 mg
- Bílkoviny 24 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 122.1 mg
- Draslík 101.2 mg
- Vláknina 6000 mg
- Vitamín A 6000 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.7 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Listové těsto rozválíme na obdélník, posypeme nastrouhaným sýrem, na kostičky nakrájenou šunkou a jablky.
-
2
Delší strany přiložíme do středu tak, aby od sebe zůstaly vzdáleny asi 3cm. Pomažeme rozšlehaným vejcem, posypeme nastrouhaným sýrem a v předehřáté troubě pečeme dozlatova.
-
3
Hotový pokrm můžeme ozdobit plátkem rajčete. Podáváme teplé.