- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 349 kcal
- Sacharidy 6 g
- Tuky 27 g
- Sodík 1100 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 116.1 mg
- Draslík 291.1 mg
- Vláknina 504 mg
- Vitamín A 504 mg
- Vitamín B6 0.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.9 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kuřecí prsíčka opláchneme a nakrájíme šikmými řezy přes vlákno na plátky. Mírně je naklepeme, osolíme a ponoříme do mírně osoleného těstíčka, které jsme připravili z rozšlehaných vajec s mlékem a z prosáté mouky.
-
2
Po částečném okapání maso po obou stranách smažíme do zlatavé barvy.
-
3
Usmažené a z tuku okapané řízky potřeme rozpuštěným máslem.
-
4
Ihned podáváme.