- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 423 kcal
- Sacharidy 43 g
- Tuky 26 g
- Sodík 39 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 43 g
- Cholesterol 124.9 mg
- Draslík 249.2 mg
- Vláknina 5190.4 mg
- Vitamín A 5190.4 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 25.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čokoládu nasekáme na kousky a společně s 200g másla ji rozpustíme ve vodní lázni. Občas promícháme dokud se suroviny nespojí. Poté vmícháme cukr a vejce.
-
2
Troubu předehřejeme na 180C.
-
3
V míse smícháme 140g mouky, prášek do pečiva a kakao. Nasypeme do rozehřáté čokolády a ve vodní lázni mícháme, dokud směs nemá hladkou konzistenci.
-
4
Bábovkovou formu vymažeme rozehřátým máslem a vysypeme moukou. Nalijeme těsto a pečeme 15-20minut.
-
5
Hotový koláč vyklopíme na talíř, posypeme moučkovým cukrem a podáváme ještě vlažný.